心臟是人體重要的器官,而秋季是心血管疾病的高發(fā)期,讓“老病號”頭痛不已。有些正常的中老年人也會在秋季突然出現(xiàn)頭暈、心悸、胸悶、氣短等癥狀。為了對抗季換季氣候變化,市民張大爺總喜歡喝點老酒,活絡一下血管,屢試不爽。專家提示,老酒是糧食發(fā)酵而成的熱性飲料,適量飲用可有效保護心臟的健康。
老病號喝老酒“護心”
市民張大爺今年78歲,是個擁有6年心臟病病史的“老病號”。每逢秋冬季節(jié),他總是提心吊膽,唯恐自己的老毛病發(fā)作。作為一個“老酒鬼”,年輕時張大爺可沒少喝酒,但喝的大多是啤酒、白酒。自從生病后,他就戒了,不敢再多喝。
近兩年,他從老朋友那里聽說,喝點老酒有助于對抗寒冷,保護心腦血管。抱著試試看的態(tài)度,張大爺接連喝了幾次,效果較好。“喝完過段時間,渾身發(fā)熱,感覺血液加快,更通暢了。”今年處暑一過,張大爺又買來一些妙府老酒,在家溫熱了喝,每次一杯,一天兩次,屢試不爽。“不管咋說 ,喝上以后很舒服,但愿能預防疾病發(fā)作吧。”張大爺說。
專家提醒飲老酒要適量
關于老酒“護心”的說法,島城營養(yǎng)專家顧萍表示肯定。“在養(yǎng)生方面,喝了老酒以后對人體有好處,如擴張血管、促進血液循環(huán)、延年益壽等。”顧萍說。一般而言,女性不宜飲酒,但因老酒的功效非常多,且副作用也相對較少,女人飲用老酒可以抗衰老,保護心臟。
她分析稱,老酒由糧食發(fā)酵而成,是熱性的,里面含有許多易被人體消化的營養(yǎng)活性物質(zhì),適量飲用老酒有舒筋活血,通筋活脈,促進血液循環(huán)增強新陳代謝等功效。并且,老酒中還含有鎂、硒等多種微量元素,這些微量元素有防止血壓升高和血栓形成的作用,因此,適量飲用老酒對心臟有保護作用。
此外,老酒氣味苦、甘、辛。我國中醫(yī)指出,黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡的功效,冬天溫飲老酒,可活血祛寒、通經(jīng)活絡,有效抵御寒冷刺激,預防感冒。尤其在平時經(jīng)常感覺到手腳冰涼的患者可以適量多喝。
她強調(diào),在飲用老酒的時候要特別注意一點,雖然說老酒中的酒精度數(shù)非常的低,但如果過量飲用的話同樣會出現(xiàn)醉酒的情況。因此在飲用時必須要注意適度,一般以每餐l00~200克為宜。心臟不好的患者可以少量飲用,切記不要過量。
記者 王鑫鑫
大家愛看